Добро пожаловать в канал!
Это пространство для взрослых людей, которые привыкли справляться сами, но хотят разобраться в себе.
Чтобы вам здесь было комфортно и безопасно, прошу соблюдать несколько простых правил.
ПРАВИЛА КАНАЛА: 1. Без агрессии и оскорблений Уважение — это база, поэтому вопросы и сомнения — да, а вот переход на личности, грубость и провокации — нет.
2. Без рекламы и спама Канал не для продвижения ваших услуг и проектов. Для коммерческих предложений — личные сообщения. В общем чате реклама удаляется без предупреждения.
3. Только доказательная психология Никаких антинаучных практик. Если вам нужна помощь — обращайтесь к квалифицированным специалистам.
4. Мы не ставим диагнозы и не лечим Канал — не замена консультации. Мы разбираем механизмы и делимся знаниями. В комментариях я не назначаю лечение и не даю диагнозов. Личная работа — на сессиях.
5. Безопасность прежде всего Никаких призывов к опасным действиям, самоповреждению или отказу от медицинской помощи. Если вы в кризисе — обратитесь к специалисту или в службу поддержки.
6. Уважайте границы Не лезьте в личную жизнь других участников, не давайте непрошеных советов и не комментируйте чужую терапию. Каждый идёт своим путём.
За нарушение: — удаление комментария или сообщения; — предупреждение; — в крайних случаях — блокировка.
Моя задача — сохранить здесь безопасную и тёплую атмосферу.
Канал живёт вашим интересом и вопросами. Задавайте их — здесь можно быть собой.
Будем бережны друг к другу, клинический психолог Жанна Басалык
