В современном мире тревоги и напряжения, мы все чаще встречаем истории внутреннего выгорания, состояния, когда человек готов «встать и выйти», и конечно к такой ситуации могут привести разные факторы и ситуации.  Но сегодня я бы хотела поговорить о ситуациях в коллективе, когда источником этого критического состояния существования может стать другой человек – «Руководитель-нарцисс»: яркий, порой харизматичный, непредсказуемый, экспрессивный, эмоциональный и при этом не эмпатичный, подавляющий и часто уничтожающий… Да да, это все один и тот же человек… Давайте подробно разбираться: Кто такой «нарцисс»? Как он проявляется? Есть ли шансы на выживание рядом с ним, если он Ваш руководитель?   Говоря простым человеческим языком, нарциссические проявления часто ошибочно понимают как чрезмерную любовь к себе, однако при патологическом нарциссизме человек не столько слишком сильно любит себя, сколько испытывает трудности с поддержанием устойчивого, реалистичного и внутренне связного чувства собственной ценности. Внешняя уверенность может быть высокой, но она нередко зависит от определённых условий: признания, статуса, восхищения, ощущения превосходства и контроля над отношением окружающих, и поэтому центральная проблема патологического нарциссизма – это не самоуважение, а особый способ его регулирования. Человеку необходимо постоянно подтверждать: «Я значим», «Я исключителен», «Я сильнее остальных»…   🔴Если эти утверждения не поддерживаются внешней средой, то сразу активируются стыд, ярость, зависть, ощущение ничтожности или переживание внутренней пустоты. Современные клинические модели поэтому рассматривают патологический нарциссизм как сочетание двух взаимосвязанных состояний: нарциссической грандиозности и нарциссической уязвимости, и это не обязательно два разных типа людей -- один и тот же человек может переходить из одного состояния в другое.   💡Что может являться триггером нарциссической реакции? Да многое, но прежде всего это не просто неприятное событие, а событие, угрожающее определённому образу «Я», и вариаций здесь огромное количество. ✅ Публичная критика или несогласие ✅ Отказ подчинённого восхищаться ✅ Успех сотрудника ✅ Самостоятельность ✅ Граница или отказ ✅ Игнорирование... и многое другое.   А еще есть интересный момент, который наблюдается в людях с нарциссической организацией личности, это неустойчивость наблюдающего Эго (способности человека одновременно участвовать в переживании и смотреть на себя со стороны). Например: происходит ситуация, в которой руководитель ведет себя некорректно по отношению к сотруднику: в присутствии коллег начинает эмоционально «укатывать» подчиненного, несогласного с его мнением -- унижать на повышенных тонах, обвинять в желании подставить или  умышленном желании нанести вред компании…

🔔 Все эти знакомые жизненные моменты и многое другое я разбираю в своей статье https://www.b17.ru/article/960265/, подробно останавливаясь на вопросах: ✅Что такое нарциссизм и откуда он берется ✅ Что такое наблюдающее Эго, и чем оно помогает нам в жизни ✅ Что может являться триггером нарциссической реакции ✅ Как может выглядеть слабость наблюдающего Эго в управлении людьми ✅ Жесткая смесь нарциссизма и истерии – как это проявляется и чем чревато людям вокруг ✅ Что такое игры по Э. Берну и в какие именно игры с нами играет руководитель-нарцисс А главное: 📢практическая инструкция по выживанию в ситуациях, когда  мы не можем в моменте «встать и уйти» и вынуждены работать с нарциссом 📢рабочие инструменты возврата своей нервной системы из режима угрозы в нормально-функционирующее состояние

Главное помнить, что сотрудник не обязан становиться зеркалом чужой исключительности, контейнером для чужой ярости или постоянным регулятором эмоционального состояния начальника. 📍Даже когда уйти пока невозможно, можно постепенно перестать участвовать в психологической игре… и искать работу!

Берегите себя и приходите на мой ТГ канал: https://t.me/SelfGeniya