Сделала штуку, которой давно хотелось поделиться. MEISSANA · REKURSIA — маленькое приложение с медитациями, которое теперь живёт прямо в Telegram-боте.

Внутри пять разных состояний: 🌀 Рекурсия — практика без начала и конца, возвращение к себе виток за витком 🖤 Поток — свободное дыхание, без формы и цели 🎧 Звук — уход в тишину между звуками, для настоящего фокуса 📼 Плейлист — дыхание в такт, ритмично ☕ Утренний ритуал — пять минут перед первым глотком кофе Таймер подстраивается сам, дыхание анимировано, а звук — как шёлк на ветру, а не будильник. Это только начало — в боте появится ещё много всего: новые практики, форматы, состояния. Попробовать можно бесплатно, прямо здесь → @meissana_rekursia_bot