Мы избегаем важной задачи, когда становится эмоционально «горячо»

И причина прокрастинации в том, что мозг пытается избежать сильных эмоций, связанных с задачей, а не саму задачу.

Как решить вопрос? 1/ Понять что именно вы чувствуете, когда подходите к делу. 2/ Когда с вами подобное уже приключалось? (да, все проблемы реально из детства) 3/ Перепрожить неприятность из взрослого эго-состояния 4/ Заменить в психике инфантильный механизм избегания угрозы на более зрелый механизм реагирования

Психодинамический бизнес-коучинг отлично справляется с этой задачей

Мы избегаем важной задачи, когда становится эмоционально «горячо» И причина прокрастинации в том, что мозг пытается избежать сильных эмоций, связанных с задачей, а не саму задачу | Сетка — социальная сеть от hh.ru
Мы избегаем важной задачи, когда становится эмоционально «горячо» И причина прокрастинации в том, что мозг пытается избежать сильных эмоций, связанных с задачей, а не саму задачу | Сетка — социальная сеть от hh.ru Мы избегаем важной задачи, когда становится эмоционально «горячо» И причина прокрастинации в том, что мозг пытается избежать сильных эмоций, связанных с задачей, а не саму задачу | Сетка — социальная сеть от hh.ru