А давайте поговорим про психологические тесты, которые используют частенько в подборе при определении эмоционального интеллекта и психотипа.

Вчера, благодаря одному профилю, попалась информация на глаза про два теста - тест Холла для оценки эмоционального интеллекта и тест Карнауха Ивана для определения психотипа.

Итак, начну с теста Холла. Там куча всяких вопросов с разными вариантами ответов, на выходе получается несколько шкал, которые дают оценку вашего эмоционального интеллекта.

Так вот этот тест показал, что шкала эмоциональной осознанности у меня по нижнему пределу, плохо развита. Что это за шкала? Это способность распознавать и понимать собственные эмоции.

Это было весьма забавно, что тест показал, что эта хрень у меня плохо развита, потому как специфика работы с животными предполагает именно тотальное отслеживание, распознавание и понимание своих эмоций, что на них влияет и в какой момент, потому что нейрохимия эмоций имеет свои особенности, а животные чувствительны к этим особенностям. Более того, когда ты учишься работать с животными, вот именно эта история с отслеживанием и пониманием занимает 80% твоего времени, нужно довести до автоматизма этот навык, чтобы находится в тотальном балансе. Любой эмоциональный всплеск может привести к неправильно подкрепленному поведению, т.е. к нежелательному. А коррекция нежелательного поведения при резком эмоциональном всплеске требует усилий примерно в два раза больше, чем было произведено при подкреплении. Это самое сложное в процессе работы с живностью - понимание и отслеживание своих эмоций. Очень многие люди неспособны к такой работе именно по причине излишней эмоциональности. Гиперэмоции, перепады настроения - это всегда процесс возбуждения, который в случае контакта с большим количеством животных одномоментно может быть опасен и приводить к массовому внутригрупповому возбуждению, причем погасить его бывает достаточно сложно, так как происходит ещё самоподкрепление и самовозбуждение, и не важно какие это эмоции - положительные или отрицательные, они все являются поводом для возбуждения нервной системы, именно поэтому нужно очень четко отслеживать свои состояния.

Этот тест весьма некорректен именно потому, что не учитывает психофизиологические особенности, не какие-то абстрактные, которые никак нельзя измерить, а именно то, что поддается измерению - же же гормональные выбросы и реакции, он вообще не учитывает специфику работы нервной системы.

Кстати, в этом тесте был акцент на травматический негативный опыт. А я уже писала о том, что для мозга нет разницы ппоисзоди это в реальности или вы думаете и анализируете,все это подкрепляется одним и тем же нейрозимическим коктейлем, для мозга это все реально. Чем больше копаетесь, тем больше мозг на этом ставит акцент. Поэтому нет смысла зависать в этой негативной петле, а раз ты не хочешь быть в петле - значит ты типа плохо распознает и понимаешь свои эмоции. А вот и нет, если ты их хорошо отслеживаешь и понимаешь, то в петлю улетать не будешь. Мы устроены так, что излишнее возбуждение нервной системы всегда приведет к истощению, поэтому мы на уровне физиологии для своего биологического и психологического, а также эмоционального состояния будем стремится в состояние покоя или баланса.

Второй тест Карнауха Ивана. С точки зрения психофизиологии - сказки венского леса. Там 16 психотипов, которые построены на четырех вопросах с утверждениями. Проблема в том, что все эти вопросы рассчитаны на людей, у которых будут, как это правильно то написать, - нестабильные неуравновешенные процессы в нервной системе, причем процесс возбуждения будет преобладать либо будет таким, при котором сам процесс возбуждения будет очень медленным, по длительности коротким, а потом сразу улетать в фазу запредельного торможения, а процесс торможения плохо развит. Люди уравновешенного типа, у которых скорости процессов возбуждения и торможения быстрые, а процесс торможения будет превалировать - просто будут выпадать из этой истории. Почему? Потому что их психика, а следовательно модель поведения и психотип будут зависеть от внешних факторов