Многозадачность процветает не только от неотстроенных рабочих процессов, и начальницы-самодуры.

Ещё есть команда, которая живёт в наших головах. Кто громче всех там говорит?

Познакомлю вас с одним из них. Житель моей головы😅

Начало августа. Я открыла купальный сезон 😁

Погода этим летом чуднАя. И вот оно пришло — ЛЕТО!

Я хочу на пляж.

В голове: — надо подобрать прикид. Учти, надо 2 варианта - в дорогу  и для пляжа — найди покрывало для пляжа. Да не это! Другое! — арбуз надо было купить; — возьми крем от солнца; — ну вот, ты с контентом просидела. Уже почти 3 часа дня. Смысл ехать уже?

И что я имею?

Список задач:

1. Померить и выбрать одежду в дорогу и для пляжа (2 задачи); 2. Найти «то самое покрывало» (1 задача); 3. Купить арбуз, помыть и порезать (3 задачи); 4. Собрать сумку.

С этим списком сегодня точно нет смысла ехать. Я до вечера буду собираться.

А хочется очень. Сегодня.

И я задаю себе вопрос:

«А зачем тебе на пляж?»

И «поехать на пляж» меняется на «поплавать». Это мой личый кайф.

Сборы заняли 10 минут.

Заметили, как правильная формулировка цели в моменте сократила список задач?

Я еду "поплавать" мне наплевать  на плед, наряды и арбуз😂

Познакомьтесь с товарищем, который раздувает список задач — внутренним перфекционистом.

А в рабочих задачах то же самое.

Руководитель запросил отчёт.

Перфекционист: — надо добавить ещё 2 показателя — шрифт не красивый. Как ты этот отчёт раньше сдавал? — проверь всё от и до — через полчаса: проверь ещё раз — за 5 минут до отправки: ещё раз проверь

В итоге: отчёт готов через 3 часа вместо 30 минут. И ты всё равно нет уверенности, что он идеален. Потому что идеально — не бывает.

Перфекционисту не важно, чего вы хотите, что нужно руководству.

Он хочет, чтобы было идеально.

Он всеяден: рабочие вопросы, ваша внешность, личные отношения.

У него нет перерывов и выходных, работает 24/7, если не  переключать его микрофон на "выкл".