Проблема в том, что вы верите в них. Вы цепляетесь за них и думаете, что они «реальны». Медитация учит нас видеть мысли как облака️ в небе. Они приходят и уходят, но небо — ваша изначальная природа — остается совершенно неизменным, чистым и ясным. Не будьте облаком, будьте небом.