При такой реакции: ожидание означает, сейчас нельзя ускорить, исправить, проконтролировать и довести ситуацию до нужного результата

Исследования фрустрации показывают, что блокировка цели действительно усиливает раздражение и стремление действовать

При этом злость сама по себе не является патологией: она может мобилизовать человека на решение проблемы. Вопрос в том, насколько ситуация действительно требует действия.

Если другой человек делает медленнее, чем вы, что именно становится невыносимым?

— Его темп? — Или тот факт, что вы не можете заставить ситуацию двигаться быстрее?

И если второе знакомо слишком хорошо, возможно, вы не столько цените скорость, сколько очень привыкли не зависеть от чужого темпа