Если много пользоваться ИИ, отупеешь?

Сегодня ненадолго заглянем в лагерь противников нейросетей. Есть мнение, что если слишком активно внедрять ИИ в жизнь, то довольно быстро превратишься в овощ-деграданта. Ну, или в лучшем случае 🤡 в оператора нейросети: напиши, придумай, реши, переделай, а теперь сделай красиво. И всё. Мозг сидит рядом с чашкой кофе и тихо спрашивает: «А я тут вообще зачем?» 😂

В этом страхе есть доля правды. Регулярное использование ИИ действительно может сделать нас тупее, если начать отдавать ему не рутину, а функцию мышления. Сегодня уже все больше людей: "Так ИИшечка, подумай за меня", а потом даже не проверяют результат. Сперва не проверили пустяк, а потом отдали ИИ право принять решение и всё, вот мы всё и просрали. И уже можно готовиться к восстанию машин, хотя еще 5 минут назад ловили дофамин, потому что все делала ИИшка. Благо, пока эти ужасы можно увидеть только в научной фантастике.

И всё же у меня есть правила, чтобы до этого не дошло.

🤖 Правило №1. Не верь ИИ на слово. ИИ может уверенно написать полную чушь. Причём настолько уверенно, будто пять минут назад защитил по этой теме докторскую. Поэтому если не понимаешь хотя бы базу в вопросе, даже не всегда сможешь заметить ошибку.

ИИ ускоряет мышление, но он не должен заменять понимание. Поэтому я использую его прежде всего как инструмент: редактор, помощник, генератор вариантов, исследователь, программист и иногда очень наглый соавтор. Но финальное решение всё равно за мной.

📚 Правило №2. Читать. Чтение становится отдельным видом спорта в эпоху ИИ. Ты концентрируешься, получаешь новую информацию, расширяешь словарный запас, учишься следить за длинной мыслью. И постепенно начинаешь лучше разбираться в том, что происходит вокруг. Причём не обязательно читать исключительно бизнес-литературу. Художка тоже тренирует способность держать внимание и следить за контекстом.

✍️ Правило №3. Пишите руками. Да, той самой штукой, которая лежит рядом с ноутбуком и используется для письма примерно раз в квартал. Я сам не фанат писать рукой, однако люблю записывать идеи, схемы, мысли, накидывать структуру на бумаге или маркерных досках. Это совершенно другой процесс. Когда пишешь рукой, мозг вынужден немного притормозить и разобраться, что именно ты хочешь сказать. А иногда именно в этот момент и рождается нормальная мысль.

🧩 Правило №4. Решайте задачи. Логические задачки, головоломки. Без использования ИИ, сами своими силами, смысл как раз в том, чтобы мозг начал думать, а не просто писать промпты.

Я сейчас со старшим ребёнком периодически занимаюсь такими задачами. Есть специальные тренажёры, где можно на полчаса залипнуть над несколькими задачками и заставить мозг реально шевелиться. Мозг немного страдает, однако когда находишь решение всплеск дофамина компенсирует😁

🔢 Правило №5. Считайте в уме. Сложение и вычитание до четырёхзначных чисел в голове. А умножение до двузначных. Никакой магии, просто заставляем мозг немного попотеть 😂

🧠 Я не собираюсь возвращаться в эпоху, где нужно всё делать руками. Напротив, ИИ надо использовать. Я за то, чтобы отдавать ему рутину, ускорять работу, создавать продукты, писать код, анализировать информацию, редактировать тексты и делать то, что раньше занимало часы. Даже сейчас с помощью ИИ создаю собственные продукты и приложение, которые ещё недавно без программиста были бы для меня на уровни фантазии.

Но принципиальная разница, использовать ИИ как усилитель мозга или использовать его вместо мозга. Первый вариант делает тебя сильнее. Второй постепенно превращает тебя в оператора кнопки «Сгенерировать». Поэтому мой подход простой: ИИ пусть работает за меня, а думать я буду сам.

А вы как используете ИИ? Он у вас уже полноценный рабочий инструмент или пока используется по принципу: «Напиши поздравление тёще, чтобы звучало искренне»? 😂 Пишите в комментариях. Интересно посмотреть, насколько далеко мы уже зашли в эту нейроэпоху.

И да, перешлите этот пост тому человеку, который уже спрашивает у ИИ, сколько будет 2+2. 🤖

#тыжменеджер #ИИ #нейросети #эффективность #саморазвитие #метанавыки