Возвращаюсь к практике и открываю запись на консультации 💓

Мой отпуск завершился. Это было время полного замедления, лесных прогулок, тишины и времени наедине с собой, восстановления ресурса.

Я твердо убеждена: чтобы быть устойчивой опорой для других и сопровождать вас в глубоких процессах, психологу критически важно уметь вовремя позаботиться о себе. Сделать паузу, чтобы вернуться с ясной головой, чистой оптикой и тёплым, включённым присутствием.

Сейчас я полностью восстановилась и готова бережно сопровождать тебя на пути к себе, исследованию своих истинных потребностей и поиску внутренних опор.

С какими темами ко мне можно обратиться: 💗Отношения и страх близости - когда хочется глубокого контакта, но вы выбираете тех, кого проще контролировать. А ревность и контроль становятся защитным щитом, чтобы не показывать свою уязвимость и не идти в реальную глубину.

💗Выход из роли сверхпонимающего, удобного и самого сильного, на котором всё держится. Работа с чувством вины, детскими сценариями и сложностями в отношениях с близкими и родителями.

💗Сложности с границами, когда за сарказмом, раздражением на нежность скрывается раненная часть, которая отчаянно хочет любви, но панически боится быть снова отвергнутой.

💗Эмоциональное выгорание и гиперответственность, когда жизнь превращается в бесконечную работу и режим заслуживания, а внутри не остаётся пространства для эмоциональной подпитки, отдыха и простой радости.

💗И важное: Понимание своих истинных желаний, работа с проявленностью, самооценкой и разрешением себе быть разной, а не только функциональной и идеальной.

Жду тебя в психологическом пространстве, где ты подаришь себе свободу и устойчивость****❤️