Повод для радости женщины 34 лет: 9 часов беспробудного восстанавливающего и почти идеального по фазам сна!
Сегодня я, наконец-то, была хороша в постели…
И сразу в голове промелькнуло «хммм интересно, какие витаминки я вчера выпила, что было так хорошо…»
Стоп. Какие нахрен витаминки? Я вчера весь день была физически пассивна, я лежала отдыхала, читала книгу, дышала, снижала стресс и часы меня похвалили за легкий день. Потом сверху я нормально поужина сложными углеводами, чтобы сбалансировать свой утренний кортизол. И результат случился. Витаминки…🤦🏻♀️
Да, волшебной таблетки хочется всегда 🤣 а ещё замечаешь, как круто и легко видно со стороны все косяки и не доработки в образе жизни и питании…и как тяжело отследить это всё за собой. Кажется, что если ты такой умный и всё знаешь, то определенно точно всё выполняешь…но, увы)
Такой диссонанс я тоже часто наблюдаю у клиентов, которые очень много изучали и очень много знают и ничерта не делают, хотя им кажется иначе… 🫂❤️ я с вами, ребятки)))
