"Не поехал кукухой"

Я подписана на трендс, и там мужчина перечисляет свои успехи. Один из пунктов после пережитого треша "не поехал кукухой". И знаете, я слышу это от многих.

Или фраза от старшего поколения, когда речь заходит о пережитых ужасах: "Мы же нормальные люди".

Хочется спросить: не поехал кукухой и нормальность как это отслеживается и как выглядит?

Звучит как победа. Как знак силы. Как сертификат качества стрессоустойчивости.

Но "не поехать кукухой" в условиях, которые ломают - это миф.

Это всё равно что выйти с поля боя и сказать: "У меня нет ПТСР". Так не бывает. Сверхнагрузка, кризис, война, потеря денег или близких это травма.

Если вы выжили в шторме, ваша лодка изменилась навсегда. Ваша "нормальность" уже другая нормальность.

Фраза "не поехал кукухой" на самом деле часто означает одно из двух:

1. Мы не заметили, как поехали. Потому что сдвиг когниции произошёл. Ваше восприятие мира, реакция на опасность, порог доверия к людям - всё изменилось. Вы уже не тот человек, который заходил в эту историю. Но вы продолжаете мерить себя старой линейкой.

2. Мы боимся признать последствия. Потому что признать, что ты "поехал" (то есть изменился, стал тревожнее, жёстче, циничнее или эмоционально плоским) значит проиграть. Значит стать "слабым звеном".

Если вы прошли через ад и остались функционировать ваша "кукуха" уже поехала. Просто она приехала в новую точку. И называть это "нормой" значит лишать себя права на рефлексию.

Когда рефлексия по этому опыту действительно произошла, вы замечаете:

-Если вы больше не смеетесь над тем, над чем смеялись раньше. -Если вы стали толерантнее ко всему: чужому опозданию, критике, ошибках, поступкам. -Если вы перестали планировать будущее дальше завтрашнего дня.

Это и есть "поехавшая кукуха". То есть изменившаяся когниция.