Бывают моменты, когда накрывает и помощь нужна прямо сейчас - тогда можно обратиться на горячую линию психологической помощи.
Сохраните на всякий случай телефон 8(800)700-8460 - это линия на которой периодически дежурю и я, у нас регулярно проходят супервизии, обучение и поддержка психологов.
Линия основана Межрегиональной общественной организацией Развитие психологической помощи в лице ее руководителя Силенок Инны Казимировны, психологом с 30м стажем работы, которая работает «в поле» в самых сложных ситуациях, женщиной, которую я уважаю и учусь всему, чему могу. 👍