Внешне всё хорошо: должность, деньги, статус, команда, но радости нет, а внутри пустота. После отпуска состояние возвращается. Почему так и что с этим делать?

В новом выпуске мы с Александрой Кусковой, поговорили, о чём молчат «успешные»: о реальном выгорании, токсичной продуктивности и экзистенциальной пустоте в кресле руководителя.

🔥В подкасте:

– Три шага, как отличить обычную усталость от выгорания, когда «отдыхаю, но ничего не меняется». – Ошибки руководителя: почему мы замыкаем всё на себе, теряем контроль и оказываемся в ловушке «одиночества на вершине». – «Руководителю нельзя отдыхать»: про стыд за отдых, страх делегировать и синдром «я должен работать 24/7, иначе я плохой лидер». – Токсичная продуктивность: откуда берётся это «Я САМ» и почему сильный руководитель – не тот, кто всё тащит на себе, а тот, кто умеет сказать «я не знаю, давайте думать вместе». – Кризис смыслов: «Я 10 лет шла к цели, а когда дошла, поняла, что это не моё». Что делать, когда в 35 накрывает вопросом «кем я хочу стать, когда вырасту». – Дискоммуникация: почему сотрудники увольняются не из-за денег, а от отсутствия простого «спасибо».

И главное, мы дали конкретный план выхода из этих состояний! Поэтому, если чувствуете, что становитесь циничным, раздражаетесь на коллег и перестали чувствовать азарт и удовольствие, этот разговор для вас 😉

🎧 Полный выпуск уже на Youtube и VK