"Конечно хочу, какой глупый вопрос... все хотят! Ну просто сейчас вообще кризис, и работы много, и кто вообще получает удовольствие от работы, это всё сказки!"

Ох, ну поехали. На самом деле, чтобы ВЫБРАТЬ работать меньше и в удовольствие, нужно как минимум ОТКАЗАТЬСЯ от следующих установок: быть трудоголиком - это круто и престижно! Я - пахарь! я ХОРОШИЙ человек и специалист, на меня можно положиться, кто если не я? Объясню подробнее.

На самом деле оба этих пункта говорят о том, что получать удовольствие от жизни не является вашей ценностью. Вам это не интересно. Вам нравится быть нужным, полезным и социально одобряемым. Потому что все же любят трудоголиков: «Вон он столько работает, пашет - молодец!» (А ещё там часто звучит фраза, что на работе это не ценят, но это в другой пост)

Здесь самое главное - вам нужно решить, что вам важнее: быть хорошим и нужным или быть счастливым.

Вы вполне можете оставаться там, где сейчас находитесь. Это нормально. Но важно отдавать себе в этом отчёт. И я не говорю о том, что теперь нужно забивать на всех, не соблюдать договорённости, подставлять людей. Нет. Но можно выбирать работу, задачи, дедлайны с уважением к себе, к своим силам, к своим потребностям. А не "ну ладно, задержусь в очередной раз без оплаты, мне не сложно", "да, я поработаю в отпуске", "сделаю работу за коллегу, от не сможет сделать также хорошо", "ну ладно, соглашусь сделать проект по цене ниже, ничего страшного". А это страшно. Предавать себя каждый день - это страшно!

Но поверьте: как только вы начнёте с уважением относиться к своим ресурсам, окружающие тоже начнут их уважать.

Если узнали себя, приходите на консультацию. Разберемся с этим вместе.