В 2026 году мы видим странную картину. Рынок труда формально перенасыщен: число вакансий упало на 19%, а резюме выросло на треть . Казалось бы, найм — дело рук HR. Но за этими цифрами стоит жесткая правда: бизнес экономит, а сотрудники платят за это своим ресурсом. Те, кто не попал под сокращение, оказываются в ловушке. На них наваливается двойная, а то и тройная нагрузка, а в ответ слышат: «Вы держитесь, мы же одна команда».

Это называется токсичным позитивом . Но сейчас он становится особенно опасен. Вместо честного диалога, люди получают ритуальные фразы: «не надо паники» и «мы выйдем на новый уровень». Это не поддержка, а хирургическое удаление эмоций. Человек, перегруженный работой коллеги, который вчера сдал бейдж, вдруг должен чувствовать благодарность за доверие. Если он не чувствует, то он — слабое звено.

За кулисами этого «праздника жизни» происходит травма. Исследования подтверждают: подавление негативных эмоций и принуждение к улыбкам ведут к выгоранию на 34% чаще, чем обычная работа . Это не психосоматика. Это физиология: когда у человека крадут право на злость и страх, организм начинает разрушать себя сам. А компании получают саботаж, низкую продуктивность и тихий отток кадров «в никуда» .

Выход только один — признать реальность. Хватит врать себе и другим. Начните с простого: на планерке дайте слово «пессимисту». Не для того, чтобы он ныл, а чтобы проработал риски. Это называется «защитным пессимизмом», и он в разы эффективнее лозунгов .

Лидер обязан разделять чувства команды, а не запрещать их. Скажите: «Ситуация дерьмо, но мы с этим справимся». И дайте людям то, что им действительно нужно — прозрачность, а не пустые обещания. Только это сохранит бизнес от распада изнутри.

А как у вас? Была ли в вашей компании «оптимизация», после которой работать стало хуже?