Вчера ходила на массаж ☺️ Считаю, что массаж - жизненно важная рутина в моей насыщенной жизни. Это примерно час-полтора когда ты лежишь без телефона, без уведомлений и в идеале без мыслей о работе😅 Прекрасный инструмент расслабления физически и психологически!
Обычно хожу на массаж всего тела, но тут решила попробовать массаж лица - может взгляд добрее станет😁
Ещё хотела затронуть тему отпускания контроля. Массажист говорит, что у него часто на сеансах спят. А я вообще не сплю - максимум дремлю (постоянно осознавая что со мной делают и периодически возвращаясь в реальность😅). Не знаю, хорошо это или плохо - скорее факт про то, что не умею отпускать контроль.
И это про работу и жизнь тоже. Мне важно понимать, что происходит:
- с моими задачами
- с задачами команды
- с техдолгом всей нашей системы
- с инцидентами нашей системы
- и тд
И как говорит моя коллега, «мозг лопнул». Я не представляю, как руководители справляются с широким контекстом задач, как доверять исполнителям и не скатываться в микроменеджмент. Не знаю, но хочу узнать и пробую.
Сейчас у меня в голове очень много контекстов и я начинаю замечать, что мне вполне норм помнить многое, но не вмешиваться во всё подряд. «Сейчас это не моя задача, пусть смотрит ответственный за неё, если что, придёт с вопросами» - моя мантра😁
