Вообще сейчас терендовый способ достичь чего то - это тренировать какую-то привычку каждый день.

Два года назад я начал ходить на курсы Импровизации. Все видели наверно такое юмористическое шоу. Но Импровизация может пригодиться и в работе и без хиханек-хаханек, хотя они и в работе могут быть полезны.

Импровизация позволяет быть в моменте и развивать активное слушание партнера, а так же тренирует мозг не лениться. Ходить на занятие раз в неделю хорошо, но нужно тренировать навык постоянно, как мышцу.

Начитавшись книг я сформировал ряд упражнений, которые можно делать одному утром вместо кофе. И быть #вформе

Что мне это дает? Ощущение того что я стал меньше тупить и переживать за сказанное, типа не продавил идею. По крайней мере я делаю все что могу.

Тренируйте свой мозг, что бы не отстать в гонке с искусственным интеллектом.

Ниже примеры упражнений и список литературы.

Примеры упражнений:

1. Самое простое берем любую букву и за 20 секунд называем как можно больше слов: 20 -25 - хороший результат. У меня в районе 10-12)

2. Ассоциация - рифма Делаем минуту. Придумываем слово на него говорим ассоциацию, а потом рифму, потом опять ассоциацию, потом рифму Пример: ноутбук - утюг доска - тоска грусть...

3. Вплетай Генерируем слово и рассказываем историю. Например слово "Забор" Можно рассказать где он стоит, кто к нему подходит, зачем. И дальше получаем ещё одно рандомное слово, например "чайка" и вплетаем его в свою историю и так делаем минуту

4. Что-то как что-то Гененрируем 2 рандомных слова, например: Зарплата и Выдра. И минуту накидываем почему Зарплата она как Выдра, например "За ней нужно погоняться что бы поймать". "Она такого размера, что звучит как-то неприлично". И т.д

5 Я настолько хороший, я настолько плохой Генерируем професcию. Например Курьер и минуту фантазируем насколько я плохой курьер Я настолько плохой Курьер ...что нахожу квартиру только с пятой попытки ...что съедаю всю еду по дороге.

Ну и новая профессия типа я настолько хороший. Например Бизнесс-тренер. Я настолько хороший бизнесс-тренер ...что у меня в записной книжке список Форбс ...что жму от груди 50 кг золота и

Есть еще несколько упражнений на ассоциации, синонимы и рэп, но я не стал их включать в примеры. Если привыкнуть уходит минут 15.

Список используемой литературы:

"Рэп-фристайл: Пособие для начинающих. С нуля до первых побед" Максим Чернецов - Большинство от сюда

"Искусство импровизации. Пособие для будущих артистов и тех, кто боится выступать перед аудиторией" Антон Захарьин - По этой книге можно собираться компаниями и хорошо с пользой проводить время

Стендап импровизация. Секреты комика-лентяя - Михаил Белоусов - там тоже есть примеры, но поменьше

Накопительный Эффект и Атомные привычки - популярные книги про пользу привычек