В многих сферах принято говорить про KPI, планы, скрипты и переговоры. Но есть один фактор, который влияет на результат сильнее, чем любой CRM-отчёт. И о нём почти не говорят.

Это наши автоматизмы — привычки, которые мы носим с собой на работу каждый день.

Привычка №1. «Кофеиновая петля» Утро начинается с кофе. В обед — ещё чашка. К вечеру — третья, чтобы дожить до дома. В итоге: · Скачки энергии → перепады настроения → непредсказуемость в переговорах. · Зависимость от допинга → снижение способности концентрироваться без него. · +5–10 тысяч рублей в месяц на кофейни и зерно. В год — новый ноутбук или авиабилет для семьи.

Привычка №2. «Курительный тайм-менеджмент» 5 перекуров в день по 10 минут = 50 минут. В месяц — 15 часов. В год — 7 рабочих дней, которые вы просто выбросили. И это только время. Не считая деньги, запах, здоровье и статус «курящего менеджера» в глазах некурящих клиентов.

Привычка №3. «Вечерний сброс» Бокал вина или пиво «чтобы снять стресс» после тяжёлого дня. Это не расслабление. Это: · Снижение качества сна на 20–30%. · Ошибки на следующий день, которые вы списываете на «усталость». · Привычка маскировать стресс, а не прорабатывать его.

А вы замечали, как ваши привычки влияют на рабочий день? Какая из них, на ваш взгляд, самая «дорогая»? Делитесь в комментариях 👇