Увольнение «в никуда» может стоить 13 пунктов IQ?
Здесь дело не в самой работе
Увидела интересные данные Princeton University: сильный финансовый стресс может временно снижать когнитивные способности примерно на 13 пунктов.
Конечно, человек от этого не становится глупее.
Просто когда в голове постоянно крутится: «На что я буду жить?», «Когда найду новую работу?», «А если поиск затянется?» - часть ресурса постоянно уходит на эту неопределённость.
И вот здесь я бы вообще не демонизировала увольнение «в никуда».
За годы управления я видела разные ситуации. Иногда уйти действительно нужно. Особенно если человек давно понимает, что находится не на своём месте, но продолжает терпеть только из-за страха потерять стабильность.
Вопрос в том, что происходит после этого решения.
Одно дело, когда у вас есть финансовая подушка, понимание следующего шага и возможность спокойно искать новое место.
И совсем другое - когда доход исчез завтра, а плана Б нет 🤷♀️
В такой ситуации нужно одновременно искать работу, переживать из-за денег и принимать решения о будущем.
И исследование как раз хорошо показывает, почему в этот момент человеку может быть объективно сложнее мыслить и концентрироваться.
Плюс сильный и продолжительный стресс может отражаться уже не только на способности принимать решения, но и на сне и физическом состоянии.
Так что само увольнение «в никуда» я бы не записывала ни в хорошие, ни в плохие решения.
Иногда уйти действительно нужно. Но есть большая разница между «я ухожу и понимаю, что буду делать дальше» и «я ухожу, а там разберёмся».
👉Финансовая подушка и хотя бы примерный план дальнейших действий в такой ситуации дают не только запас денег. Они дают человеку время спокойно выбрать следующий шаг, а не хвататься за первое предложение из-за страха остаться без дохода.
А вы увольнялись когда-нибудь, не имея следующего места работы? Как сейчас оцениваете это решение?
· 15.08
Первый раз в жизни попал под сокращение , до этого если и менял работу то знал куда чего и почему. , сейчас да ,все как написано стресс потеря сна мысли за мыслями и тд.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 17.08
Михаил, держитесь 🙏🏼 желаю вам скорейшего нахождения отличного места работы 🙏🏼
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён