Это больше "гойская" тема, обычно за повышением грейда, вам следует увеличить зп, отсюда нет никакого интереса, вам его повышать, прямой конфликт интереса. АИ агенты - тема скользкая, стамеска не сделает из вас умелого плотника, хоть и не заменима в работе, тоже самое с АИ агентами. Про опыт, это тоже тема такая себе, кому-то и 3х лет достаточно, а кому-то и 10 мало. Опять же, это взгляд со стороны, а как вы понимаете, у каждого он свой.

Я думаю требования просто изменились, чисто субьективно, от Senior сейчас ждут уже владения продукта, понимания бизнес целей.

Плодотворно вы работаете аетивно насыщенно. Я в 2006 году считался зеленью и по должности тоже и в 2013, в 2016 отказались повышать до старшего. А вот в 2019 да пришло признание

Цифры опыта никогда не были ориентиром)