«Я сказал себе: «Сегодня дышать. Завтра снова дышать. Остальную часть этой недели тоже дышать. Это глупо.» Но для медитации нужно знать две вещи. Во-первых, вы можете сделать все с поддержкой медитации - вы можете медитировать в любое время, в любом месте, с чем угодно. Во-вторых, вы должны иметь какой-то творческий элемент в своей медитации: все становится другом медитации».