А ты ешь лягушку на завтрак!?

Эйзенхауэр помог нам разобраться, что важно. А теперь про то, с чего начать утро.

Марк Твен сказал гениальную вещь: если с утра съесть живую лягушку, остаток дня будет чудесным, потому что худшее уже позади. а Брайан Трейси популяризировал эту метафору.

Лягушка- это ваша самая страшная, неприятная или сложная задача. Та, которую вы откладываете неделями. От которой внутри мондраж и противная тяжесть.

Раньше я оставляла свою "лягушку" на потом. И весь день ходила с этим грузом. Вроде и дела делаю, а мысль о ней грызёт и выматывает. К вечеру сил уже нет, и я переносила все на завтра. Получался такой бесконечный и тяжкий круг.

Теперь правило: съесть лягушку до завтрака.

Прямо с самого утра сажусь, и делаю с а м о е п р о т и в н о е. Без настроев, без раскачки. Собралась и вперёд. Помодоро в помощь, конечно же.

И реально, после этого день становится лёгким. Все остальные задачи уже не задачи, а приятное дополнение.

З.Ы. Попробуйте прямо сейчас: возьмите свою самую страшную задачу и сделайте её первой. Только честно.

В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки