Кажется, мы все немного устали 🐱
А еще боимся сокращений, долго ищем работу, не очень понимаем, стоит ли сейчас что-то менять, и пытаемся решить все это в состоянии, когда сил на изменения уже нет.
В новом выпуске «Карьера сложилась» поговорили с Дарьей Бородиной, автором канала «Потрудитесь отдохнуть», про усталость и выгорание в условиях нестабильного рынка труда.
Обсудили: • почему сейчас люди чаще думают не «как уйти с нелюбимой работы», а «как найти силы на ней остаться»; • можно ли выгореть еще на этапе поиска работы; • как отличить «я устал» от «мне действительно пора увольняться»; • какие неочевидные сигналы истощения мы часто пропускаем; • как восстанавливаться, когда одного отпуска уже недостаточно; • и почему иногда лучший карьерный совет на сложном рынке: побыть большой зеленой черепахой🐢
Получился очень своевременный выпуск для тех, кто устал от своей работы, но пока не уверен, что сейчас хорошее время ее менять.
Яндекс / Apple / Spotify / Другие площадки
В этом посте были ссылки, но мы их удалили по правилам Сетки
· 4 ч
понимаю, когда сил нет даже на то, чтобы просто подумать про перемены, не то что реально что-то менять. у нас в команде как-то был такой период, и я просто сказал себе: две недели никаких решений про работу, вообще ноль. этот «мораторий на решения» реально выключает фоновую тревогу — мозг перестаёт крутить бесконечный «а что если» и наконец даёт выдохнуть
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён