Работа в терапии — это ювелирная работа. Уже писала о том, что осваиваю управление мотоциклом и вот такая метафора, терапевтическому процессу, появилась сегодня.

Процесс терапии, это как управление мотоциклом в междурядье, нужно умение концентрироваться и удерживать фокус, сохранять скорость для маневра и умение вовремя оттормозиться, просчитывать траекторию и делать выбор, учитывая опасности на пути. Ты постоянно считываешь расстояние. Замечаешь каждое движение. Чувствуешь, где можно продолжить движение, а где нужно притормозить.

В терапии так же. Важно услышать не только то, что человек говорит, но и то, как он это говорит. Замечать, где он замолкает. Где начинает шутить. Где злится. Где обесценивает себя. Где говорит «мне всё равно», хотя по реакции видно совсем другое. И при этом двигаться на скорости, которая обеспечивает контроль за процессом, а не бесполезным опасным лихачеством.

Потому что терапия — это не про то, чтобы как можно скорее «докопаться до причины». Иногда слишком резкое движение может заставить человека закрыться и включить защиты, которые будут мешать процессу.

Поэтому терапевт постоянно балансирует между близостью и дистанцией, количеством поддержки, движением и притормаживанием.

Как в междурядье: чуть ошибся с расстоянием — и столкновение или сложное маневрирование. Поэтому хорошая терапия — это не езда на максимальной скорости, а понимание устройства процесса. Это умение чувствовать момент, видеть пространство и очень точно выбирать следующее движение. Не ехать за человека. Не управлять его жизнью. А быть рядом, пока он учится управлять ею сам.

📞Для знакомства с процессом терапии пиши мне на прямую @marinasosnina24

❤️Если нужны контакты мотошколы, могу поделиться в личке.