Стала гостям подкаста «Карьера сложилась», где мы поговорили про усталость и выгорание в условиях нестабильного рынка труда.

Обсудили: • почему сейчас люди чаще думают не «как уйти с нелюбимой работы», а «как найти силы на ней остаться»; • можно ли выгореть еще на этапе поиска работы; • как отличить «я устал» от «мне действительно пора увольняться»; • какие неочевидные сигналы истощения мы часто пропускаем; • как восстанавливаться, когда одного отпуска уже недостаточно; • и почему иногда лучший карьерный совет на сложном рынке: побыть большой зеленой черепахой 🐢

А еще я поделилась несколькими личными историями: — о смене работы на последних стадиях выгорания (и к чему приводят карьерные переходы, когда нет ресурса) — о стыде за усталость (и том, как чужой опыт помогает с этим справиться) — об удачном поиске работы весной 2022 (когда ситуация на рынке была не лучше)

Получился очень своевременный и поддерживающий выпуск!

🎧 Яндекс / Apple / Spotify / Другие площадки