Недавно за ужином с семьёй говорили о том, что чувствуем все — и я, и вы, и, наверное, каждый второй.

Ощущение, что вокруг нас какой-то девятый вал. Хаос повсюду. В работе — дедлайны, экстренные совещания, задачи, которых становится только больше. В новостях — то, от чего хочется выключить звук. Внутри тревога, усталость и чувство, что мы просто пытаемся удержаться на плаву.

Мы гребём. Что есть сил гребём. Просыпаемся и бежим, работаем до изнеможения, стараемся, выбиваемся из сил. Но никуда не приплываем.

И в этом разговоре я вспомнила одну историю. Из книги «Кафе на краю земли».

Девушка плавала у побережья Гавайев и встретила большую зелёную морскую черепаху. Она пыталась её догнать. На ней были ласты, она была в хорошей форме, но черепаха уплывала всё дальше.

Она попыталась снова на следующий день. И опять не смогла. Только когда остановилась и стала наблюдать, поняла:

Черепаха не борется с волнами. Она их использует.

Когда волна идёт к берегу, она висит в воде, экономя силы. Когда волна откатывает в океан, гребёт, подхватив её движение. Она движется в такт течению, а не против него.

А девушка всё это время гребла непрерывно. И против волн, и по волнам. Поначалу это работало. Но чем дольше она боролась со встречным потоком, тем быстрее уставала. И когда появлялась попутная волна, у неё уже не оставалось сил, чтобы ею воспользоваться.

Вот так и мы. Гребём без остановки, против течения, против хаоса, против всего. А потом удивляемся, почему выгораем. Почему нет сил на важное. Почему мы так устаём, а у черепахи — получается.

Остановиться. Посмотреть на волны. Понять, куда они несут. И использовать их энергию, а не тратить свою впустую.

Возможно, секрет не в том, чтобы грести сильнее. А в том, чтобы перестать бороться с течением, которое мы не можем изменить, и научиться выбирать, куда плыть, когда волна идёт в нужную сторону.

Я решила поделиться этой историей с вами, потому что мне кажется, сейчас об этом важно говорить.

И если вам откликается, я продолжу делиться такими историями, книгами, мыслями, техниками, которые могут помочь, когда вокруг хаос. Мне кажется, многие из нас сейчас в этом нуждаются.

Давайте устроим небольшой флешмоб в комментариях — поддержим друг друга.

Может быть, у вас есть книга, которая помогла вам в тяжёлый момент? Или способ, который помогает прийти в себя, когда всё идёт не так?

Поделитесь! Возможно, именно сейчас кто-то очень в этом нуждается. А может быть, вы найдёте то, что нужно вам.