Инсайты для людей с ПРЛ Оскар Уальд говорил - "Стать зрителем собственной жизни - это лучший способ избежать земных страданий" , думаю это про наблюдающее эго. Когда мы научимся наблюдать (безоценочно), тогда жизнь станет выносимее.