🤔Использую ли я коучинг в обычной жизни?
Да, использую.
Например, коучинговое мышление помогает лишний раз не тормозить, расставлять приоритеты, эффективно планировать время и выделять часть для отдыха и восстановления.
Я любитель дисциплины, маленьких регулярных шагов и всякого такого, но без участия психологии коучинг сильно ограничен. Потому что как только включаются эмоции, всё. Хоть обпланируйся — всё равно через минуту найдешь себя в обнимку с короткими видео.
Или, например, у вас есть цель, вы держите её в фокусе, много делаете… но она как была далеко, так и осталась. Всё потому что вы делаете много лишнего, а главное упускаете. Именно так сопротивление вставляет нам палки в колёса.
Иметь контакт со своим внутренним миром так же важно как уметь планировать и делать дела, поэтому лучше всего (для меня) работает микс коучинга и психологии.
P.S. Как вы считаете, должен ли психолог, коуч, помогающий практик сам использовать тот метод, который он продвигает? Другими словами, может ли коуч для предпринимателей быть бедным, а семейный терапевт иметь отвратительные отношения?