Сегодня предлагаю ненадолго вернуться в прошлое.

Не для того, чтобы думать: «Вот тогда было лучше». А чтобы вспомнить период жизни, в котором вы чувствовали себя по-настоящему хорошо.

Это мог быть год, несколько месяцев, студенческие времена, детство, переезд, новая работа, отношения или совершенно обычный период, который почему-то остался внутри особенным.

Попробуйте описать его.

✨ Каким человеком вы тогда себя чувствовали? ✨ Что происходило в вашей жизни? ✨ С кем вы проводили больше всего времени? ✨ Что любили делать? ✨ Что вас радовало и вдохновляло? ✨ О чём вы тогда мечтали? ✨ Каким человеком вы себя ощущали?

А теперь самое интересное.

Посмотрите на тот период не только с ностальгией, а как на подсказку о себе.

Что из того времени есть в вашей жизни сейчас? А чего вам сегодня не хватает?

Возможно, вы скучаете не по конкретному году или людям. Возможно, вам не хватает того состояния себя — лёгкости, интереса, свободы, уверенности, любопытства или ощущения, что вы живёте именно свою жизнь.

И тогда возникает ещё один вопрос:

Что из того, что делало вас счастливее тогда, вы можете вернуть в свою жизнь сегодня? 🤍