Как часто ты попадаешь в ловушку мышления «Кто, если не я?»

Мы с друзьями часто обсуждаем этот вопрос. И каждый раз я ловлю себя на том, что за этой фразой стоит не только благородство. Там живёт и страх: а вдруг без меня всё развалится? А вдруг я не справлюсь, если не возьму всё на себя? А вдруг другие не сделают так, как нужно?

И я всё чаще вижу, как эта ловушка работает в жизни руководителей. Особенно тех, кто привык быть «надёжным тылом» и для команды, и для семьи. Сначала ты говоришь «Кто, если не я?» в рабочем проекте. Потом - в конфлите, который никто не хочет решать. Потом - в отношениях, где ты единственный, кто держит тепло. А потом просыпаешься и понимаешь: сил нет, а ты всё ещё тащишь.

Есть ли в этой ловушке польза? Безусловно. Она помогает нам расти, брать ответственность, не прятаться.

Но есть ли в ней вред? Тоже да - когда мы перестаём различать, где наша зона ответственности, а где - чужая. Где мы действительно нужны, а где просто подменяем собой других.

Как думаете? Я часто работаю с этим запросом на своих сессиях: разбираем, где «Кто, если не я?» - это ресурс, а где он превращается в путь к выгоранию. И знаете, почти всегда за этим вопросом стоит что-то более глубокое: страх, привычка, неумение делегировать или попытка доказать себе свою значимость.

Что вы думаете об этой ловушке? Поделитесь в комментариях или напишите мне в личку @juli_brune — мне правда интересно, как вы с ней встречаетесь. И если захотите разобрать свой случай, я рядом. Сейчас идет запись на октябрь и начало ноября.