Встречаемся на ковриках! 🕉️ 🤩 В программе:

• рассказ-знакомство о философии и действии йоги

• плавный поток асан для тонизации, укрепления и вытяжения тела

• освоение азов йогической дыхательной практики

• расслабление в Шавасане

• арома-сопровождение: эфирные масла розмарина, апельсина, лимона и белого уда

🪷 понедельник, 31 августа, 18:00 - 20:00

📍 Студия йоги «Вершина» (Малый Харитоньевский переулок 9/13 стр. 9) Метро Чистые пруды / Красные ворота

💌 Для записи пиши @viviktoryaa