Откуда берется желание создать группу или желание участвовать в ней? ⠀ Мотивы у всех разные, но чаще всего встречаются эти 3⬇️ ⠀ 1. «Давление страдания» Когда жизнь сталкивает нас с трудностями, мы хотим облегчить свое положение и ищем решение. ⠀ Человек может внезапно заболеть, попасть в эмоциональную яму, потерять близкого, столкнуться с кризисом в профессии. Он понимает: «Так больше не может продолжаться». ⠀ Он обращается к друзьям, к специалистам, ищет помощи. А иногда приходит к идее создать группу самопомощи. Ведь кто лучше нас поймет, чем люди, которые проходят через похожий этап. ⠀ 2. «Принцип надежды» ⠀ Это означает, что мы верим, что нашу ситуацию можно исправить, и пробуем найти решение, вместо того, чтобы отчаяться, смириться или сдаться. ⠀ Группа самопомощи – это пространство, где люди не перекладывают ответственность за решение своей проблемы на других. Они приходят, чтобы сказать себе: «Я могу справиться. И я не один». ⠀ 3. «Встреча и обмен» ⠀ Это про поиск СВОИХ людей, которые поймут без лишних слов. ⠀ Тех, кто уже прошёл через похожий опыт. С кем не нужно притворяться или скрывать свои чувства. Где можно разделить боль, страх, неуверенность и встретить понимание. ⠀ Группа самопомощи становится местом, где каждый может быть собой. Где вместе ищут ответы, поддерживают друг друга.

Если вы заинтересованы в создании групп самопомощи, напишите мне, и я отправлю вам методичку 💬