Добрый день! Я психолог и арт-терапевт и я приглашаю вас в пространство, где искусство становится языком души, а творчество ключом к себе настоящей. Это приглашение для мам, подростков и женщин любого возраста, кто чувствует усталость от социальных ролей и хочет найти внутреннюю опору. Арт-терапия - это не урок рисования, где важен эстетический результат. Это безопасный диалог с собой через образы, цвета и материалы . Здесь мы проживаем то, чему иногда не хватает слов: тревогу, усталость, радость или страх и трансформируем их. Арт-сессии помогают снять напряжение, восстановить связь с собственными желаниями и наполниться энергией. Творчество становится способом заботы о себе, который так необходим, чтобы сохранять внутреннюю устойчивость. В переходный период подросткам, трудно говорить о своих переживаниях вслух. Арт-терапия даёт инструмент для выражения бурных эмоций через рисунок, лепку или коллаж и помогает лучше понять себя и справиться с тревогой. Для женщин всех возрастов, в их кризисы, профессиональные вызовы, периоды неопределённости - творчество помогает прожить эти этапы с опорой на внутреннюю силу и красоту, создавая новый образ себя.

Занятия проходят в формате: ✔️Индивидуальных очных или он-лайн консультаций ✔️Групповых встреч в очном или он-лайн формате

Здесь можно побыть собой, без оценок и критики. Здесь важно ваше ощущение и процесс.

Хотите попробовать? Напишите мне в сообщениях или оставьте комментарий под этим постом. Расскажу подробнее о форматах и предстоящих группах. Вместе мы создадим пространство, где вы сможете дышать полной грудью и чувствовать себя живой.