Представьте тяжелую, дубовую дверь. По ту сторону остались неоплаченные счета, рабочие дедлайны, сложные разговоры и новости. Прямо сейчас подойдите к этой мысленной двери и поверните ключ на два оборота. Вы закрылись. Сегодняшний день окончен, и вы сделали в нем всё, что могли. Даже если вы просто смогли его пережить — это уже победа. Вам не нужно тащить проблемы в свою спальню. Оставьте их за порогом, они подождут до завтрашнего утра. В вашей комнате сейчас только тишина, безопасность и покой.