..иногда хочется не умереть Хочется просто нажать кнопку "выключить игру" и какое-то время больше ничего не решать

Не думать, кем быть Где работать Где взять денег Что будет через месяц Почему опять не получилось Что ты сделал не так и какого хуя вообще все это настолько сложно

Но кнопки нет Разработчики, видимо, забыли добавить

И в какой-то момент я понял довольно простую вещь: когда тебе очень хреново, возможно, не надо решать жизнь целиком

Вообще

Не надо в этот момент выяснять, победитель ты или проигравший, правильно ли жил последние десять лет и кем должен стать через следующие десять

Сначала вернуть себя в комнату буквально

Подышать Встать Умыться Выйти пройтись Поесть Посмотреть какую-нибудь хуйню, которая на пять минут переключит голову

Назвать происходящее своими словами: “мне сейчас больно” И не делать из этой боли окончательный вывод о собственной жизни

Потом сделать один маленький шаг в реальность

Написать человеку Позвонить Выйти из дома Собрать вещи Доехать куда собирался

Сделать что-нибудь, что двигает жизнь хоть на метр вперед

Не потому что этот шаг все исправит А потому что он возвращает очень важное ощущение: "Я все еще здесь И я все еще могу хоть немного влиять на то, что будет дальше"

Я сейчас как раз этому учусь

Не быть неуязвимым Не перестать чувствовать Не научиться всегда быть счастливым

А чувствовать все, что чувствуется, и при этом не отдавать этому полностью управление собой

Проиграли одну сделку - хуево Прожили Поняли, что можно забрать Попробовал поехать дальше

Наверное, иногда жизнь именно так и продолжается

Не великим решением А следующим метром