Когда вы отказываете взрослому человеку и добавляете длинное оправдание («Я не могу приехать, потому что у меня кошка болеет, и спину тянет, и вообще я устал»), вы отдаете ему власть. Вы как бы спрашиваете: «Достаточно ли уважительна моя причина?». Взрослое «Нет» не нуждается в декорациях. Это законченное предложение.