Как понять, что психическое здоровье экспертов под угрозой из-за выгорания?
Выгорание – это не лень, а системная авария. Когда личный бренд строится на чистом насилии над собой, крах неизбежен. Как инженер, я вижу здесь перегрузку процессора: если внутренний ресурс на нуле, никакой маркетинг не спасет проект от деградации. Психика эксперта – это критический узел системы. Чтобы не сломаться, нужно проектировать работу с запасом прочности: внедрять скрипты, автоматизировать воронки и четко разделять личное и рабочее. Системность дает свободу для творчества, а не забирает ее.
