!АНОНС! 20 сентября для некоторых из вас моя работа станет дороже
Спустя кучу экспериментов, опытов, получивших результат клиентов, обучений (здесь отдельное большое спасибо Василию Смирнову, глыбе в индустрии помогаторства), я понял: самое время менять принцип работы. И для меня, и для моих клиентов откроются более интересные горизонты, ещё более значимые цели и способы их достижения. Об этом далее:)
Сейчас основной формат работы - пакет из 4 консультаций длительностью до 2 часов + расширенная диагностика до 1.5 часов (итого 5 созвонов)
До работы и во время работы я выдаю домашние задания - это шаг номер ноль по избавлению от выгорания.
Те, кто выполняют домашки, получают ядерный результат: завершают работу с большим запасом сил и уверенностью, да ещё по пути обучаются психологическим техникам для помощи себе.
Те, кто домашки не выполняют или выполняют для галочки, завершают работу скорее в нейтральном состоянии: от выгорания избавляются, но заряда сил и уверенности не обретают. Новых навыков у них тоже не появляется. А значит спустя время такие клиенты опять могут в выгорание свалиться.
Далее мы проводим расширенную диагностику, на которой я задаю 16 вопросов. Вглубь и вширь вникаю в ваши проблемы, чтобы найти ровно то, с чем нужно поработать для достижения быстрого и устойчивого результата. Это первый важный шаг для избавления от выгорания.
На первой консультации мы формулируем и заряжаем значимую, имеющую для вас смысл цель. Это очень важный шаг, ведь самый частый симптом выгорания - затуманенное будущее. Выгорающие часто говорят что-то вроде: “Вы говорите мне поставить цель на год вперёд, а я даже не уверен, что через неделю не свалюсь в депрессию”
Наша задача на первой консультации - поставить такую цель, которая подъёмным краном вытащит вас из выгорального болота. Для этого и путь должен вас устраивать на 10/10, и результат зажигать на 10/10. Такая цель также станет ответом на вопрос “Ради кого и ради чего я хочу справиться с выгоранием”.
И здесь мало просто сформулировать цель, записав её на бумажке. Мы с вами будем заряжать её через нервную систему. Сейчас для этого я использую до 8 психологических техник, в зависимости от клиента.
На второй, третьей и четвертой консультациях мы с вами разбираемся с препятствиями, которые мешают вам достигать поставленной цели и ведут к выгоранию. Это могут быть убеждения, симптомы, синдромы, тревожности, травмы, страхи.
И… да, вы все всё понимаете: ваши проблемы нерациональные, триггеры тупые и вообще “чего напрягаться то лишний раз”. Только на это понимание побоку вашей нервной системе. Она будет выдавать стрессовые реакции: вы будете потеть, сжиматься, сбивать себе голос и дыхание, бояться и т.д. С реакцией нервной системы мы и будем работать. Будем её переобучать реагировать спокойствием и уверенностью. Да, даже когда ебобо-начальник орёт прямо вам в лицо.
Методы для переобучения нервной системы используем хорошо исследованные и проверенные, в том числе на тяжелейших случаях типа военного ПТСР. Соответственно выгорание и какие-то там тревожности для этих методов - лёгкая прогулка. Они выгорание крошат как Денис Цыпленков грецкие орешки пальцами))
И именно поэтому с 20 сентября формат работы меняется (до 20 сентября включительно вы ещё сможете войти в работу в старом формате).
Теперь будет только 4 созвона:
На первой консультации - диагностика и первичная постановка зажигающей цели.
На второй консультации - зарядка цели до 10/10.
На третьей и четвёртой - перерабатываем всё, что мешает достижению цели и вгоняет в выгорание.
В большинстве случаев этого достаточно для выхода из выгорания. Особенно если вы выполняете домашки;)
До 20 сентября включительно вы ещё можете попасть на старые условия: за те же деньги получить 5 созвонов.
Для начала работы нам нужно созвониться на 30 минут и пообщаться, познакомиться.
Что вы получите от этого созвона:
