Ну что, с 1 сентября и первым осенним днем🍂
Новый сезон. Кто-то ведёт детей в школу, кто-то возвращается на работу после отпуска, а кто-то просто понимает: всё, каникулы закончились, пора снова входить в привычный ритм. А кто-то понимает, что стоило сходить в отпуск😅
После периода, когда можно было не смотреть постоянно на часы, спать чуть дольше, куда-то уезжать, встречаться с друзьями и не думать о понедельнике, возвращаться в обычную жизнь бывает непросто. Тоскливо.
В первый день хочется сразу всё успеть: -разобрать накопившиеся дела,
- войти в рабочий ритм,
- приготовить ужин,
- проверить уроки,
- ответить всем, кому не ответил за время отдыха.
А потом к вечеру обнаружить, что сил уже совсем нет.💔 Поэтому сегодня можно не требовать от себя невозможного.
Не обязательно с первого дня работать на максимуме. Не обязательно сразу почувствовать прежний темп. И точно не нужно ругать себя за то, что после отдыха немного сложно собраться. Постепенно возвращаться-проще.
Пусть первые дни будут именно такими — немного сонными, немного непривычными, с ощущением «хочется обратно в лето».
И, может быть, начало сентября — хороший момент не только для новых планов, но и для того, чтобы спросить себя: «А как я хочу прожить эту осень?»
- чего я хочу?
- как я могу себя поддержать в этот переходный период?
- какой темп перехода мне комфортен?
Солнечной и теплой осени. 🍂
