А вы знаете, что наши негативные эмоции – это частичка нашей энергии, которая сигнализирует о нарушениях в нашем организме и о том, что наши ожидания не совпадают с идеальной картинкой в голове?

Страх говорит о том, что существует угроза нарушения моей физической и эмоциональной целостности.

Эмоция отвращения – тело сигнализирует, что хочет очиститься от чего-то ненужного, избавиться, откуда-то уйти.

Вина и стыд свидетельствуют о том, что надо сделать выбор, который я не хочу делать, и взять ответственность на себя. Причем, вина – это внутреннее осуждение самого себя, а стыд – это внешнее осуждение.

Грусть сигналит нам о том, что что-то в нашей жизни закончилось или изменилось.

Злость – это эмоция нарушения границ и желание восстановить свои личные границы.

Но больше всего мне нравятся позитивные эмоции. Например, интерес. Это тоже эмоция, которая говорит мне о том, что я открыта к новой информации и позволяю себе ее получать из мира.

Понаблюдайте за собой – о чем говорят вам ваши эмоции?

Совокупность эмоций, которые испытывает человек, влияет на его состояние. Состояние человека – это физические, эмоциональные и ментальные характеристики человека в определенный промежуток времени.

Состояние руководителя оказывает влияние не только на результаты его работы, но и на работу его подчиненных и на всю организацию, согласны?

Подробнее про то, как научиться управлять эмоциональным состоянием в контексте роли руководителя, я показываю на бесплатной консультации.

На консультации разбираем 1–2 ваши реальные ситуации через призму эмоциональных состояний, определяем точки роста, рассчитываем потенциальный экономический эффект под вашу команду.

Что входит: ● 30 минут онлайн или офлайн лично со мной. ● Разбор 1–2 ваших реальных управленческих ситуаций. ● Определение точек роста и скрытых потерь. ● Расчёт потенциального экономического эффекта под вашу команду. ● Рекомендации: что можно внедрить уже завтра.

Идеально вам подходит, чтобы «попробовать» формат работы со мной и понять, где компания не достигает запланированные результаты из-за негативных эмоций.

Хотите узнать, где ваша команда теряет деньги? Запишитесь на бесплатную диагностику — за 30 минут покажу точки роста и дам расчёт под ваши метрики.