С 1 сентября лимит переработок в России удваивается — со 120 до 240 часов в год. За часы сверх старого потолка платят вдвойне.

Экономическая логика понятная. Нужно больше выработки, а людей и денег на новых людей нет. Больше работаешь, больше производишь... казалось бы. В долгую так не выходит: люди устают, выгорают, и заменять их дороже, чем удерживать. А вот психологическая сторона интереснее.

Если человек занимается любимым делом, перерабатывает по своей воле и получает за это двойную оплату — отлично, вопросов нет. Здесь закон правда кое- что дал.

Другое дело, когда переработка добровольно-принудительная. Формально вы соглашаетесь сами: подписываете согласие, никто вас не заставлял. По факту отказаться нельзя — потому что согласились все, потому что квартальные цели, потому что не хочется быть тем единственным, кто не тянет.

И вот это сочетание работает тяжелее прямого приказа. Когда человеку приказали, он злится на того, кто приказал. Когда человек"согласился сам", злиться остаётся только на себя. Претензии предъявить некому, и они разворачиваются внутрь. Отдельная история — люди, у которых своя причина не отказываться стоит внутри. Когда-то усвоили, что ценят их за результат, и с тех пор берут ещё, ещё и ещё. Им никакой закон не нужен, они и при ста двадцати часах перерабатывали. Разница в том, что раньше эта цифра была хоть каким-то поводом для эйчара или руководителя сказать "столько нельзя". Теперь повод отодвинули вдвое.

Что с этим делать, если вы сейчас узнали свою ситуацию? Спросите себя, что конкретно случится, если один раз отказаться. Если в ответ приходит понятное последствие — не дадут проект, срежут премию, испортятся отношения с руководителем — это предмет переговоров, и разговаривать нужно с работодателем. Если в ответ приходит только тревога, без конкретики, разговаривать нужно уже не с ним.

Тревога в этом месте — не признак слабости и не повод себя ругать. Это признак того, что решение принимается не сегодня и не в кабинете начальника, а было принято сильно раньше и работает автоматически. Заметить его в момент, когда вы уже тянетесь написать "да, конечно, сделаю", — первый шаг. Дальше с этим можно работать.