🙌Мир несправедлив. И это нормально 🤞«Сделай хорошее дело, и тебе вернётся». Слышали такую идею? Может быть, даже верите в неё? Давайте порассуждаем, насколько подобные верования соответствуют реальности.

🗿Мы растим детей на сказках и мультиках, в которых транслируется торжество справедливости. И это здорово: ребенку необходимо понятное и предсказуемое мироустройство. Простая формула помогает ему усвоить базовые ориентиры - что такое «хорошо», а что такое «плохо».

😐Почему мы продолжаем верить в сказки, вырастая?

К сожалению, с возрастом потребность жить в безопасном и понятном мире никуда не исчезает. В психологии это называется «феноменом веры в справедливый мир». Мы продолжаем пребывать в иллюзии, что жизнь работает по законам: «я-тебе, ты-мне» или «всё возвращается бумерангом».

🌚Нам с детства нужен этот миф, потому что он защищает нас от самого главного страха-страха перед хаосом и неопределенностью.

Иллюзия справедливости помогает объяснять даже самые неприятные события:

Потеряли кошелек? Обидно! Но тут в памяти всплывает момент, когда на этой неделе вы были неосторожны в выражениях или совершили нечто «аморальное». И внутри рождается иллюзорное чувство контроля: «Ну вот, сама виновата, это мне наказание за...». Прожить потерю через «заслуженную кару» психике парадоксально проще, чем признать: плохие вещи иногда происходят просто так.

☝Обратная сторона иллюзии

Но у веры в «абсолютную справедливость» есть и разрушительная сторона. Сколько боли и горького разочарования нас настигает, когда мы точно знаем, что поступаем по совести, а другой человек-нет, но он получает от жизни всё, а мы остаемся «в луже»!

👀Мы забываем, что справедливость-штука крайне субъективная. На конкурсе талантов побеждает один: для него этот выбор справедлив, а для участника на 10-м месте-более чем сомнителен.

🪄Магическое мышление и контроль

Стремление гарантировать себе безопасность через «правильное поведение» иногда доходит до невротического уровня и прослеживается в обсессивно-компульсивной (ОКР) симптоматике: «Скажу три раза нужное слово, и всё будет хорошо». Примерно так же некоторые люди совершают «добрые дела» - не из искреннего импульса, а как бы «покупая» у Вселенной страховку от бед.

🤓В сухом остатке:

В вере в справедливость нет ничего криминального. Но взрослость начинается там, где мы научаемся отделять свои детские верования от реальности.

В реальном мире далеко не всё происходит так, как кажется «правильным» или «заслуженным». И главная задача нашей психики - взрастить в себе внутреннюю стойкость, гибкость и способность выдерживать неопределенность этого мира.

А вы ловили себя на мысли «За что мне это, я ведь всё делала правильно?» Как справляетесь с ощущением несправедливости жизни?