🌱  #hr_психология

Прокрастинация в HR – почему вы откладываете кадровые решения, и как с этим бороться

Причины прокрастинации: ▪️ Страх ошибки – «А вдруг наняли не того?» ▪️ Перегрузка – мозг избегает сложных задач; ▪️ Неочевидные последствия – «Уволить сейчас или дать шанс?» ▪️ Перфекционизм – «Нужно еще 5 собеседований для уверенности».

Как HR-специалисту перестать прокрастинировать: 1️⃣ Использовать правило 2 минут – если дело занимает меньше, делайте сразу (например, ответ на письмо); 2️⃣ Разбить задачу на подзадачи – не «найти идеального кандидата», а «разместить вакансию → провести 3 интервью»; 3️⃣ Обозначить себе дедлайн + последствия – «Если не уволю Петрова до пятницы, команда потеряет мотивацию»; 4️⃣ Использовать метод Помидора – 25 минут работы, затем 5 минут отдыха.