Искусство быть счастливым на работе

Иногда я думаю, что мы слишком много говорим о том, что работа должна дать нам — и слишком мало о том, что мы сами в неё приносим.

Зарплата, развитие, интересные задачи, признание, комфортные условия — всё это действительно важно. И совершенно нормально хотеть получать от работы больше. Но что происходит, если на этом остановиться?

Мне очень понравилась мысль из книги Далай-ламы XIV и американского психотерапевта Говарда К. Катлера «Искусство быть счастливым на работе»: если ты выбрал эту работу и согласился на свою роль, попробуй не только спрашивать себя, что ты получишь от неё, но и подумать, какую пользу ты можешь принести, находясь в этой роли.

Мы не выбираем все обстоятельства вокруг нас. Может меняться рынок, ситуация в стране и мире, руководство, стратегия компании, процессы и приоритеты. Многое вообще находится за пределами нашего контроля. Но мы согласились быть частью этой системы. А значит, в какой-то момент сделали выбор.

И тогда мне кажется очень здоровой позиция: «Раз уж я здесь — как я могу сделать свою работу действительно хорошо?» И это не только про руководителей.

Тимлид может помогать команде расти. Разработчик — делать качественный продукт. QA — находить проблемы до того, как они станут проблемами пользователей. Руководитель — создавать условия, в которых люди смогут хорошо работать.

Причём мне особенно понравилась мысль, что не обязательно ждать благодарности за то, что ты сделал полезного.

Помог коллеге — и уже хорошо. Разобрался со сложной задачей — хорошо. Сделал продукт лучше — хорошо. Помог человеку вырасти — вообще отлично.

Не обязательно, чтобы за каждым таким действием следовало «спасибо», бонус или публичное признание. Сам факт, что благодаря тебе кому-то стало лучше, проще или понятнее, может быть источником энергии. И мне кажется, это очень хорошо работает именно на уровне команды.

Когда каждый думает только: «Что компания должна мне?» и когда каждый иногда задаёт себе ещё один вопрос: «А что хорошего я могу сделать для команды и компании?» — это две совершенно разные рабочие культуры.

При этом книга совсем не про то, что нужно терпеть плохие условия или забыть о собственных интересах. Если тебе не подходит роль — её можно изменить. Если не подходит компания — можно уйти.

Но пока ты сам согласился быть в этой роли, почему бы не стараться исполнять её максимально хорошо?

Наверное, это и есть мой главный инсайт после книги: счастье на работе и смысл работы можно находить не только в том, что она даёт тебе, но и в том, что ты можешь дать другим.

У Далай-ламы XIV и Говарда К. Катлера есть целая серия: «Искусство быть счастливым», «Искусство быть счастливым в семье» и «Искусство быть счастливым на работе».

Для рабочего паблика я выбрала, конечно, книгу про работу 🙂 Но рекомендую начать просто с «Искусства быть счастливым». Она перекрывает большую часть идей книги про работу и, на мой взгляд, гораздо шире — про жизнь, выбор и наше отношение к людям и обстоятельствам.

А для вас работа — это в первую очередь то, что мы получаем, или ещё и то, что мы отдаём?

Искусство быть счастливым на работе | Сетка — социальная сеть от hh.ru