Все люди на планете делятся на три больших группы: невротики, пограничники и психотики. Чем более зрелые психические защиты человек использует, тем он «здоровее» и ближе к первым.

Невротики чаще всего не нуждаются в терапии. Справляются как-то сами, хотя и проблемы в отношениях и на работе тоже могут испытывать.

Пограничники составляют бОльшую часть всех клиентов. Внутри они делятся ещё на несколько больших групп.

Например

🔵есть люди с психосоматическим типом (отношения с собой и другими строятся вокруг тела и переживания болезней)

🔵есть те, кто косит под невротиков (=живут под маской Ложного Я, прикидываются «нормальными», но внутри мы увидим сложности с сепарацией, зависимостью и фонтан агрессии)

🔵есть и более классические пограничники — мотающиеся из стороны в сторону, импульсивные, деструктивные

Психоаналитики считают, что за последние десятилетия мир повернулся больше в сторону нарциссизма (и нарциссических проблем — самооценка, уязвленность, проблемы в контакте с людьми). Как раз ими и страдают пограничники.

Психотики имеют ранние защитные механизмы, что достаточно сильно искажает мир, в котором они живут. Они не обязательно станут пациентами психиатра, но окружающие будут чувствовать, что они как будто «не от мира сего». Их необычный взгляд может стать как проблемой для обычной человеческой жизни, так и талантом. Например, в изобразительном искусстве, музыке, точных науках.

К чему я всё это пишу.

Бытует мнение, что терапия кардинально меняет человека. Настолько, что он потеряет свою уникальность, чувство юмора, станет кем-то другим.

Успокою вас.

Поменять структуру психики невозможно. Какими вы сформировались до подросткового возраста, таким и будет ядро вашей личности всю жизнь.

Сделать так, чтобы человек функционировал чуть лучше — да, можно, чтобы познакомился с собой — тоже да, чтобы наладил отношения и работу с учетом своих потребностей и желаний — да.

Но на банановом дереве никогда не вырастут яблоки. И это открытие, это горе тоже путь к внутренней свободе — отказаться от того, что тебе недоступно, и научиться пользоваться теми ресурсами, которые у тебя уже есть.