Выбор без напряжения: как состояние «всё уже случилось» повышает точность каждого решения.
Когда-то давно я сформулировал для себя одну установку. Она не требует повторения - она вросла в подсознание и работает сама, в любой ситуации, без усилий. Суть её проста:
«всё уже произошло»
Это не фатализм. Это внутреннее знание:
событие уже свершилось в той реальности, где время не линейно. Во внешнем мире я лишь наблюдаю, как оно разворачивается. Да, я могу влиять на ход событий. Я могу выбирать. Но качество моего выбора определяется не умом и не усилием - оно определяется состоянием.
Эффективен я только в одном состоянии: в спокойствии, ясности и абсолютном принятии. Только из этой точки мои действия становятся точными.
Сегодня я воспринимаю эту установку не столько как психологический приём, сколько как основу присутствия в моменте. Я отдаю себе отчёт: в каждой секунде проявляется воля, которая выше моей способности её предвидеть. Господь не предупреждает меня о том, как будет. Он показывает это через само событие. Мне остаётся только видеть и принимать.
Это и есть ресурсное состояние еще я его называю - состояние знания. Из него - и только из него - я могу быть здесь и сейчас. Не рядом с жизнью, а в самой её ткани и максимально эффективным.
И именно это состояние является целевым в процессе работы с клиентами, в рамках коучинговой программы «П.О. Пути твоего замысла».
Чувствуешь, понимаешь, что пришло время выстроить контакт с этим состоянием, управлять осознанным входом в это состояние и не зависеть от внешних обстоятельств, что бы нем быть - пиши «Антон, все уже произошло» и мы с тобой проведем установочную сессию, где поймем, по пути нам сейчас или позже.
Антон Солопов - православный психолог для тех, кто хочет по-своему. http://antonsolopov.ru/