Как с помощью типологии Юнга можно определить причину своего кризиса среднего возраста?

Первая половина жизни происходит большей частью в поле сознательной жизни - человек решает свои насущные задачи и не всегда имеет время, чтобы задуматься о своих природных предназначениях в жизни.

Но даже при удачном стечении обстоятельств, при достижении своих целей, человек не гарантирован от встречи с кризисом середины жизни. Почему?

Вся энергия человека забирается ведущей функцией психики, а подчиненная остается в бессознательной области, которая может долго находиться в спящем состоянии, но когда она просыпается, то лишает сна своего хозяина.

Кризис середины жизни возникает, если человек долго пренебрегает некоторыми аспектами своей личности. Эти аспекты так долго ждут признания, что, наконец, начинают его требовать.

А это требование происходит через проекцию на других - требую от других то, что мое бессознательное требует от меня самой.

Например, человек с ведущей функцией ощущения (фокус на настоящем, на пяти органах чувств и обеспечении комфорта для них) вдруг оказывается увлекаемым бессознательной интуицией, но он это не осознает, а только замечает, как вдруг что-то забывает или теряет, что раньше было для него не характерно.

Такие моменты человека беспокоят - как если бы в нем что-то сломалось? - он воспринимает их болезненно, а на самом деле в нем просыпается и просится к жизни подчиненная функция.

А интуитивный тип (фокус на будущих возможностях, опора на «шестое» чувство, стремление к инновационным подходам, без оглядки на прошлое и авторитеты) оказывается захваченным очарованием окружающей природы, замечает цвета, чувствует текстуру или нюансы звуков, и… игнорирует возможности!

Типология Юнга позволяет достаточно точно определить возможные причины кризиса. Для этого сначала определяются ведущие функции - те, которые продолжают забирать всю энергию. И после этого определения подчиненные выявляются с математической точностью.

Выявление и признание своей подчиненной функции (тени) не меняет ведущую функцию - она по-прежнему будет определять личность и область ее интересов в жизни.

А знакомство и признание подчиненной функции сделает ведущую более полной и зрелой, наполнит ее новыми смыслами и энергией. Таким образом разрешая кризис среднего возраста и возвращая вкус к жизни.

Типология не дает исчерпывающие ответы на все вопросы, но дает как психологу, так и клиенту инструмент, который по словам Юнга, подобен компасу, дающему направление поиска.

#mbti #юнг