Куда уходит ваша энергия, пока вы заняты совсем другим?

Я сейчас начал небольшое исследование самого себя.

Мне стало интересно: о чём я думаю больше всего в течение дня?

И вот что обнаружилось.

Большая часть моих мыслей так или иначе связана со здоровьем, финансами, друзьями и внешностью.

При этом в моей голове есть и то, что мне действительно нравится: написание книг, генерация моего ИИ-сериала, создание контента, работа и ещё много всего, что я делаю просто потому, что мне это в кайф.

Но есть интересная разница.

О первых вещах я не хочу думать, но почему-то думаю о них постоянно.

А вторые я хочу делать, и мысли о них не ощущаются как груз.

И, кажется, это довольно важное наблюдение.

Потому что энергия уходит не только на то, что мы делаем. Она может уходить ещё и на то, о чём мы постоянно думаем.

Я пока только начал это исследование и не знаю, к чему оно меня приведёт.

Но предлагаю вам тоже на какое-то время стать исследователем самого себя.

Не пытайтесь сразу что-то исправить. Просто понаблюдайте:

О чём вы думаете чаще всего? Что занимает вашу голову, даже когда вы этого не хотите? А о чём вы думаете с удовольствием?

Возможно, ответы окажутся интереснее, чем вы ожидаете.

Куда уходит ваша энергия, пока вы заняты совсем другим? | Сетка — социальная сеть от hh.ru