Иногда мы удивляемся реакции людей на нас, потому что не замечаем, что сами делаем в отношениях.
Например, очень хотим близости, но каждый раз, когда человек подходит ближе, начинаем отстраняться.
Ждём внимания, но сами отвечаем холодно.
Боимся, что нас отвергнут, и поэтому первыми становимся недоступными.
Или так стараемся понравиться, что собственные желания постепенно исчезают за желанием быть хорошими для другого.
В группе это становится особенно заметно.
Один и тот же способ строить отношения человек может годами повторять, не замечая его. А потом вдруг увидеть: «Подождите. Я ведь сейчас делаю здесь то же самое».
Это уже другой уровень инсайта: не просто узнать, каким тебя видят, а заметить, что ты сам делаешь с другими людьми и какой отклик это вызывает.
Иногда один такой момент объясняет больше, чем долгое размышление о себе.
Именно такие моменты я особенно ценю в групповой работе. Когда человек не просто размышляет о себе, а вдруг замечает себя в отношениях с другими.
🔜 4 встречи онлайн · до 8 человек · старт 15 октября 🌺О ГРУППЕ
